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शलजम में कैलोरी

शलजम में कैलोरी



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शलजम कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स

सेवित
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कैलोरीcarb
(छ)
प्रोटीन
(छ)
कुल वसा
(छ)
बैठ गया। मोटी
(छ)
शलजम, पकाया जाता है, उबला हुआ, सूखा, नमक के साथ347.91.10.10
नमक के बिना शलजम, पकाया, उबला हुआ, सूखा हुआ347.91.10.10
शलजम, जमे हुए, पकाया हुआ, उबला हुआ, सूखा हुआ, नमक के साथ1 कप366.82.40.40
नमक के बिना शलजम, जमे हुए, पकाया हुआ, उबला हुआ, सूखा हुआ1 कप366.82.40.40
शलजम, जमे हुए, बिना तैयारी के458.330.50
शलजम, कच्चा368.41.20.10

मैं बस यह कहना चाहता था कि यह साइट कितनी शानदार है। मैक्रो-न्यूट्रिएंट और डेली कैलोरी की जरूरत है कैलकुलेटर मैं हर समय उपयोग करता हूं। धन्यवाद!

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