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यारलॉन्ग बीन में कैलोरी

यारलॉन्ग बीन में कैलोरी

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यर्डलॉन्ग बीन कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स

सेवित
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कैलोरीcarb
(छ)
प्रोटीन
(छ)
कुल वसा
(छ)
बैठ गया। मोटी
(छ)
नमक के साथ, लंबे समय तक सेम, पकाया, उबला हुआ, सूखा हुआ499.52.60.10
नमक के बिना, लंबे सेम, पकाया, उबला हुआ, सूखा हुआ499.52.60.10
यालंग बीन, कच्चा437.62.50.40.1

मैं बस यह कहना चाहता था कि यह साइट कितनी शानदार है। मैक्रो-न्यूट्रिएंट और डेली कैलोरी की जरूरत है कैलकुलेटर मैं हर समय उपयोग करता हूं। धन्यवाद!

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