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प्याज के छल्ले कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स
| सेवित अन्य इकाइयों को देखने के लिए क्लिक करें | कैलोरी | carb (छ) | प्रोटीन (छ) | कुल वसा (छ) | बैठ गया। मोटी (छ) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| प्याज के छल्ले, भंग और तला हुआ | 1 भाग | 276 | 31.3 | 3.7 | 15.5 | 7 |
| प्याज के छल्ले, ब्रेडेड, बराबर तला हुआ, जमे हुए, तैयार, ओवन में गरम किया जाता है | 195 | 18.3 | 2.6 | 12.8 | 4.1 | |
| प्याज के छल्ले, टूटे हुए, बराबर तले हुए, जमे हुए, बिना तैयार किए | 1171 | 138.6 | 14.3 | 64 | 20.6 |
मैं बस यह कहना चाहता था कि यह साइट कितनी शानदार है। मैक्रो-न्यूट्रिएंट और डेली कैलोरी की जरूरत है कैलकुलेटर मैं हर समय उपयोग करता हूं। धन्यवाद!
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