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पॉपकॉर्न में कैलोरी

पॉपकॉर्न में कैलोरी

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पॉपकॉर्न कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स

सेवित
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कैलोरीcarb
(छ)
प्रोटीन
(छ)
कुल वसा
(छ)
बैठ गया। मोटी
(छ)
पॉपकॉर्न, हवा-पॉप्ड316.210.40.1
पॉपकॉर्न, हवा-पॉप्ड, सफेद मकई का लावा316.210.30
पॉपकॉर्न, केक38810.30
मूंगफली के साथ पॉपकॉर्न, कारमेल-लेपित11322.91.82.20.3
मूंगफली के बिना पॉपकॉर्न, कारमेल-लेपितएक आउंस12222.41.13.61
पॉपकॉर्न, पनीर-स्वाद585.713.70.7
पॉपकॉर्न, माइक्रोवेव, कम वसा और सोडियम100 ग्राम42973.412.69.51.4
पॉपकॉर्न, तेल-पॉप्ड, कम वसा100 ग्राम42572.212.69.51.4
पॉपकॉर्न, तेल-पॉप्ड, माइक्रोवेव606.30.83.60.6
पॉपकॉर्न, तेल-पॉप्ड, अनसाल्टेड100 ग्राम52158.1928.14.9
पॉपकॉर्न, तेल-पॉप्ड, सफेद मकई का लावा556.313.10.5
पॉपकॉर्न, चीनी सिरप / कारमेल, वसा रहित100 ग्राम38190.121.40.2

मैं बस यह कहना चाहता था कि यह साइट कितनी शानदार है। मैक्रो-न्यूट्रिएंट और डेली कैलोरी की जरूरत है कैलकुलेटर मैं हर समय उपयोग करता हूं। धन्यवाद!

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