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राई आटा में कैलोरी

राई आटा में कैलोरी

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राई आटा कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स

सेवित
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कैलोरीcarb
(छ)
प्रोटीन
(छ)
कुल वसा
(छ)
बैठ गया। मोटी
(छ)
राई का आटा, अंधेरा1 कप41588183.40.4
राई का आटा, प्रकाश1 कप37481.88.61.40.1
राई का आटा, मध्यम1 कप361799.61.80.2

मैं बस यह कहना चाहता था कि यह साइट कितनी शानदार है। मैक्रो-न्यूट्रिएंट और डेली कैलोरी की जरूरत है कैलकुलेटर मैं हर समय उपयोग करता हूं। धन्यवाद!

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